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Como Empleador mantener el clima laboral Jueves, 24 Octubre 2013 20:43
Hoy quiero hablarte a  vos como Empresa. ¿Porque te conviene un buen clima laboral?, porque esto te permitirá que tus... Read more

Noticias de ONGS

El cáncer y los mitos

El día 4 de febrero fue instaurado en el año 2000 como Día Mundial Contra el Cáncer con el objetivo de aumentar la concienciación y movilizar a la sociedad para avanzar en la prevención y control de esta enfermedad.

Si bien se logró avanzar en materia de métodos de diagnóstico y de tratamiento lo que ha hecho posible curar la mitad de los casos.

Un último informe de la Agencia Internacionalpara la Investigación del Cáncer (IARC, por sus siglas en inglés) de las Naciones Unidas advierte que la incidencia mundial aumentó un 11% en cuatro años y prevé que los casos podrían aumentar un 75% en las próximas dos décadas.

Otro dato de interés es que la mayor parte de los fallecimientos se producen en Asia, África y America del Sur, es decir que hay una asociación entre la pobreza y el riesgo de morir por cáncer.

En la sociedad hay determinadas ideas sobre el cáncer que son falsas o no son del todo verdaderas, por eso es importante revisarlas y aclararlas, el mayor conocimiento y la lucha contra estas creencias es parte de la lucha que debemos dar en sociedad.

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     Educarse facilita que podamos luchar contra una

                     enfermedad llamada cáncer.
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Cuales son las principales falsas creencias


*Existen yuyos o suplementos de hierbas medicinales que curan el cáncer

Muchas veces se recurre al consumo de productos que llamamos comúnmente yuyos que podrían ayudar o curar el cáncer. Estos productos no fueron estudiados así que se desconoce sí realmente tienen efecto.

Por otro lado se debe tener en cuenta que el hecho que sea un denominado “yuyo” no implica que sea inocuo, muchos tienen efectos adversos y en algunos casos pueden interferir con la acción de los medicamentos indicados por el medico.

 

Informe sin temor a su medico si esta tomando algún producto.

*El cáncer es hereditario

Tener un familiar cercano con cáncer no significa que los descendientes o hermanos también se vean afectados por la misma enfermedad.

La mayoría de las personas con cáncer no heredaron la afección de sus padres ni tampoco van a transmitirla a sus hijos.
Solo el 5-10% de las diferentes formas de cáncer son hereditarios, esto quiere decir que existen alteraciones genéticas que se transmiten a las próximas generaciones, tener una alteración genética no implica que se va a desarrollar el cáncer, en todo caso se podrá tener un mayor riesgo y se requerirá de otros factores para desarrollarlo.

Es importante hablar con el medico de los antecedentes para detectar aquellos casos de alto riesgo para poder trabajar en prevención, ya sea disminuyendo factores de riesgos modificables o realizando estudios para detección temprana


*El cáncer lleva a la muerte en todos los casos

Para muchos tener cáncer implica estar condenado a la muerte, hoy con los nuevos tratamientos la mitad se curan.


*La depresión, la angustia y el stress pueden causar cáncer
Hoy por hoy no hay estudios que demuestren una asociación entre estos estados y el desarrollo de cáncer.


*Los edulcorantes artificiales causan cáncer
Mucho se habló sobre los edulcorantes artificiales  (por ejemplo la sacarina) y el cáncer, a la fecha no existen estudios que demuestren que el consumo de alimentos y/o bebidas que contienen sacarina, ciclamato y aspartamo produzcan cáncer. 

 

 

*La biopsia acelera el cáncer 
Tomar una biopsia consiste es tomar una pequeña porción de tejido para poder verlo bajo el microscopio y así poder detectar la presencia o ausencia de células malignas.

La biopsia es un paso fundamental para determinar si se está en presencia de un tumor maligno y para definir el tratamiento.

La toma de biopsia realizada bajo normas evita la extensión de células malignas a otros tejidos.

También se tiene la falsa creencia que durante la cirugía se favorece la extensión del cáncer, la cirugía se considera en la mayor parte de los casos la primera y mas importante terapia contra el cáncer.

*Si los tratamientos médicos no logran curar el cáncer, otras terapias puedenhacerlo

Los médicos pueden indicar tratamientos complementarios que acompañan al tratamiento principal, algunas están destinadas a tratar determinados síntomas sobre todo con el objetivo de mejorar las molestias que acompañan a la enfermedad.

En otros casos estos tratamientos no aportan al tratamiento ya que no existen estudios que avalen su uso y en otros pueden interferir negativamente.

Hable con su medico e infórmele si esta tomando algún producto.

*No hay nada que una persona pueda hacer para evitar el cáncer
Hoy es posible hablar de la prevención del cáncer, así la adopción de pautas de vida saludable, como por ejemplo realizar una dieta sana con mas vegetales y fibras, menos grasas y carnes rojas, así como aumentar la actividad física, junto a la disminución del peso, dejar de fumar y beber menos alcohol, pueden disminuir la probabilidad de desarrollar diferentes formas de cáncer.

En otros casos juega un rol el diagnóstico temprano (antes de tener síntomas), detectar tumores en estadios iniciales permite cambiar el pronostico y en muchos casos poder hablar de curación. Es fundamental realizar y mantener los controles de salud.

 

*Si fumo pocos cigarrillos no tengo riesgo de contraer cáncer

El riesgo de desarrollar cáncer en los fumadores comienza a partir de un cigarrillo, de ahí que el objetivo es no fumar. El tabaquismo no solo esta relacionado con el cáncer de pulmón sino también con cáncer de tubo digestivo, páncreas y vejiga, entre otros. Además se asocia claramente con el riesgo de enfermedad cardiovascular (como por ejemplo infartos y ataques cerebrales).

No podemos dejar de mencionar el efecto del cigarrillo sobre aquellos que no fuman pero se encuentran en lugares donde se fuma, también se encuentran en riesgo de desarrollar las mismas enfermedades, de ahí que el objetivo es lograr ambientes 100% libre de humo.

Recuerde el tabaco es la principal causa de enfermedad prevenible.


 

*El consumo de morfina genera adicción en los pacientes que tienen cáncer
El dolor es una de las principales complicaciones en determinadas formas o estadios del cáncer, el objetivo principal es que el paciente tenga el mayor confort posible, por eso cuando no responde a otros tipos de analgésicos (normalmente con dolor severo) se debe utilizar morfina, correctamente utilizada no genera adicción.

 

 

“El sol, el agua y el ejercicio conservan perfectamente la salud a las personas que gozan de una salud perfecta”

                                                Noel Clarasó (escritor español)

 

Hasta la próxima y recuerde educarse es cuidarse

 

                                                                                  Más y mejor vida para todos

                                                                                

                                                                           Red Social de Lomas 

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LAVADO DE MANOS

¡Anda y lávate las manos!

 

Una frase conocida. ¿Quien no recibió ese mandamiento por parte de su madre antes de comer? Una acción que no esta errada de las actuales indicaciones para prevenir la transmisión de infecciones; las abuelas y madres no sabían de medicina pero si de como evitar problemas.

Lavarse las manos seria como una forma de vacuna para evitar diversas enfermedades, por ejemplo diarreas o enfermedades respiratorias de origen infeccioso.

La acción de lavarse las manos no se limita solo a los hospitales, (aunque deberíamos recordar a los médicos que se laven las manos más seguido) sino también al hogar, a las oficinas, cuando salimos a pasear, etc.

¿Por qué insistir en el lavado de manos?

Podríamos decir que todo pasa por nuestras manos, salvo unos pocos animales debemos reconocer que nuestras manos y el uso que les damos nos diferencian del mundo animal; todos los objetos están contaminados aunque en apariencia estén limpios, lo que implica que al tocar estos objetos con gérmenes las manos se contaminan y pasan a ser transmisores de estos gérmenes. El objetivo entonces es evitar esta transmisión, solo se necesita un acto sencillo, que insume poco tiempo y además es barato, podríamos decir es un "hágalo usted mismo",  simplemente debemos lavarnos las manos.

 

¿Cuándo se deben lavar las manos?

·         Antes, durante y después de preparar alimentos.

·         Antes de comer y beber.

·         Antes y después de estar con un enfermo.

·         Antes y después de curar una herida.

·         Después de ir al baño.

·         Después de cambiar los pañales a un niño o después de limpiarlo luego de ir al baño.

·         Después de sonarse la nariz, un estornudo o acceso de tos.

·         Después de haber tocado animales, alimentos o sus excrementos

·         Después de tocar basura o sacarla a la calle para su recolección.

Como vemos son muchas las situaciones luego de las cuales nos tenemos que lavar las manos,  no se debe limitar al lavado antes de comer o cuando regresamos a casa, durante el día son varias las oportunidades en que nos tenemos que higienizar.

¿Como lavarse las manos?

Fundamental: agua y jabón,  no sirve con agua sola.

Enjabone ambas manos,  palmas, dorso y los dedos,  también debajo de las unas. Lávese 20 segundos, ¿no tiene reloj?, es simple cante dos veces el feliz cumpleaños, si no le gusta cambie por el payaso plin plin, el resultado será el mismo.

Enjuáguese con abundante agua.

Séquese las manos preferiblemente con toalla de papel o aire.

 

LAVARSE LAS MANOS CON AGUA Y JABON ES LA MEJOR MANERA DE ELIMINAR LOS GEMENES QUE TIENEN.

 

¿Y si no tengo agua y jabón? Puede utilizar alcohol en gel (el contenido alcohol no tiene que ser menor  al 60%).

Atención, si las manos están visiblemente sucias el limpiador no tiene efecto.

 

MANOS LIMPIAS SALVAN VIDAS

 

¿Como se usa el limpiador? Es simple, coloque el producto en las manos e imite el mismo procedimiento como si utilizara agua y jabón.

 

Para ir agendando, el 5 de mayo se celebra el día mundial del lavado de manos.

 

“El que quisiera tener salud en el cuerpo,  procure tenerla en el alma”.

                                                   Francisco de Quevedo (escritor,  dramaturgo y poeta español)

 

Hasta la próxima y recuerde educarse es cuidarse.

 

    Red Social de Lomas

Más y mejor vida para todos

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EN EL DIA DE LA MUJER

En el día de la mujer. Nuestro respeto y nuestro dolor. Hoy 8 de marzo festejamos el día de la mujer, como un reconocimiento, como una gesta cotidiana. Como si por alguna razón del destino debiéramos darle un día que refleje el esfuerzo que lleva todos los días el saberse mujer. En este día (de la mujer) queremos hablarles a los hombres, a todos y cada uno, a aquellos que por alguna otra razón tenemos la dicha de estar acompañados por ellas. A aquellos que por nuestras actitudes estamos lejos de ser dignos de esa compañía. Este día queremos compartir entre nosotros un día de reflexión, del que surja un espacio donde nos podamos ver desde afuera, donde analicemos aquellas acciones por mínimas que sean que refuerzan esa diferencia entre los sexos. Que quiso ser una complementariedad al momento de su creación. Que nos quedamos atrasados en la cultura, no pudiendo, aceptando o queriendo acompañar el crecimiento. Ese nuevo espacio de ser mujer. Que nos quedamos en una masculinidad histórica, sin sentido del respeto, sin la alegría de comprender su compañía. Que soporta la violencia doméstica como un dato cultural de puertas adentro. El año pasado han muerto 295 mujeres en ocasión de violencia por el solo hecho de ser mujeres. Los grandes ejecutores hemos sido los hombres cercanos a ellas: maridos, novios, ex novios y padres. El año pasado en incontables ocasiones hemos generado una pequeña cuota de muerte, aquellos que no le quitamos la vida, a nuestras compañeras cuando la denigramos, abusamos, utilizamos, no reconocemos, a esas mujeres que la vida, Dios o el destino nos ha regalado para que nos acompañen. Pero no nos regalaron nada. Nos lo han encomendado para su cuidado. Tampoco. Es tremendo como se nos cae la cultura en la cabeza. Le entramos solos al error. Seguimos creyendo en que por algún momento pueden ser posesión o parte de nosotros. Ser hombre, es mucho más que aquella antigua idea de ser proveedor de alimentos y bienes. Como hombres, estamos llamados a custodiar la Vida, trabajando codo a codo, junto a la mujer, en todos los ámbitos de la vida humana, comenzando por el día a día en nuestras casas. Con la mujer, compañera de nuestras vidas, amor y amante, nos hemos elegido. Ambos en plena igualdad. Con los mismos derechos. Para la misma vida, para dar vida y para complementarnos. Una nueva masculinidad se debe instalar. La del afecto sencillo, del corazón blando, la del esfuerzo compartido. La del reconocimiento salarial a la misma tarea. La de la construcción del Amor. En su día nuestro reconocimiento, nuestro amor y respeto. Y para nosotros los hombres nuestro dolor y sobre este duelo el camino que queda por recorrer. Una nueva masculinidad nos esta esperando. Red Social de Lomas
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